Rosa Maria Nordlund, Estocolmo, Suecia, Zumba Latina, hälsa, dans, mat, Ffriskvård med, massage, rådgivning

Hälsa och Friskvård med

Rosa Maria Nordlund

Diplomerad Hälsocoach

     
 

  Stepp bräda


Du kan göra många olika övningar och du kan träna hela kroppen.
Du kan träna kondition, styrka och flexibilitet.
Du kan träna alla kroppen muskler i ben och i rumpa.
Stepp brädor gör din aerobicsträning mycket framgångsrik. Med en dynamiskt upp och ner till en rytmisk, häftig musik och omväxlande koreografi blir du garanterat på bra humor.
 

 
 
 
 
     
 

     

 

 

   

 

 
Huvudsidan 
Hälsa Friskvård Seniorträning Zumba Pilates Aerobic träning Qigong Yoga Stepp bräda Massage Sorgbearbetning Makrobiotisk Mat