Rosa Maria Nordlund, Estocolmo, Suecia, Zumba Latina, hälsa, dans, mat, Ffriskvård med, massage, rådgivning

Hälsa och Friskvård med

Rosa Maria Nordlund

Diplomerad Hälsocoach

       
      Qigong
 

   

QIGONG är känt under många namn, där chi kung och chi gung är det kändaste.

Qigong är en kinesisk konstform som kombinerar fysisk träning, meditation och alternativ läkning.

Qigong har utvecklats från kamsport traditionell kinesisk medicin och aktiva filosofier, träning, kroppshållning, hantera värk och spänningar och givetvis stresshantering.
Qigong betyder träning i att öka sin livsenergi.

Qigong är en långsamma och mjuka rörelser.

Qigong träning innehåller också meditation, mindfulnes

 

 
 


                   

 

 

 

 
         
         
Huvudsidan 
Hälsa Friskvård Seniorträning Zumba Pilates Aerobic träning Qigong Yoga Stepp bräda Massage Sorgbearbetning Makrobiotisk Mat